Тайна начинается там, где заканчивается знание.

Уютный мир


Готовимся к зиме — укрепляем иммунитет

Опубликовано Октябрь 20, 2012 Автор: kladez-zolota

гречка с орехами и медом Осень в этом году радует радует своим продолжительным теплом. Хоть и были затяжные дожди, о после них проглядывало солнышко. Но по прогнозам синоптиков уже на следующей неделе значительно похолодает и придется доставать теплые вещи и обувь.

Надеюсь, что вы все готово к встрече зимы? Но, тем не менее, хочу порекомендовать один очень вкусный рецепт для укрепления иммунитета. Кроме того, что полученная смесь положительно влияет на иммунитет, она борется с уже имеющимися простудными заболеваниями и даже рекомендована онкологическим больным в качестве поддерживающей терапии.

В принципе об этом средстве я уже писала в прошлом году, но хочется внести коррективы в рецепт.
Когда мне дали рецепт приготовления этого «лекарства, то там было написано, что все продукты берутся в соотношении один к одному: 1 кг гречки, 1 кг грецких орехов и один кг меда.

На самом деле меда лучше брать не 1 кг, а один литр. Это получается 1,5 кг.
Если брать по первоначальному рецепту, то смесь получается настолько густой, что не возможно ее как следует перемешать.
Когда сегодня делала лекарство по этому рецепту, то меда взяла 2 кг, получилась самая удобная консистенция – можно брать ложкой не прилагая усилий, да и масса перемешалась равномерно.

Гречка берется сырая и перемалывается в кофемолке или блендере до состоянии муки, тоже самое нужно проделать с грехами.

Готовую смесь можно хранить, как в холодильник, так и просто при комнатной температуре.
Если вы решите, что 4 кг готового продута – это очень много, то вполне можно уменьшить пропорцию продуктов.

Принимается это вкусное лекарство по 1 чайной ложке три раза в день.

осень

Хочется надеяться, что и о своем доме вы не забыли. Например, заменили старые деревянные окна на новые пластиковые окна. Ну о каком здоровье может идти речь, если из окон будет дуть. Сейчас даже в старых домах красуются новые окна.

Крепкого здоровья и хорошего настроения вам желает блог «Уютный мир».

34 to “Готовимся к зиме — укрепляем иммунитет”

  1. да сейчас надо готовиться
    именно когда такая противная погода

    [Ответить]

  2. я бы туда еще и лимончик добавил и вкусно и полезно )

    [Ответить]

  3. Таня, как раз во время! К зиме нужно быть во всеоружии!

    [Ответить]

  4. Рецепт для укрепления иммунитета очень даже нужен! Это пока тепло, люби держатся, а начнутся холода… Но я бы тоже лимон добавила, польза будет несомненная…

    [Ответить]

  5. Такую гречку я могу есть, а просто в виде каши нет, хотя с молоком могу и её.

    [Ответить]

  6. Ну эта смесь абзац же какая калорийная получается!!! Хотя тут приходится вбыирать — закаливться или худеть )

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    Анюта, так там нужно принимать по одной чайной ложке три раза в день. Сильно не влияет на талию.

    [Ответить]

    Анни Reply:

    Три ложки влияют, поверь… У меня сейчасв рационе вообще сладкого нет… А грецкие орехи -это вообще взрыв калорий :)

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    Я без сладкого не могу, а вот без хлеба обхожусь запросто.

    [Ответить]

    Людмила Reply:

    По-моему, при желании можно что-то исключить и заменить на эту полезную смесь.

    [Ответить]

  7. Мы в этом году просто на мёд налегаем.

    [Ответить]

  8. Элеутрококк пить надо. Очень хороший стимулятор.

    [Ответить]

  9. и это есть? и будешь здоровой, да?

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    да, да!
    В прошлом году на отце пробовали, но не как против простудное, а при онкологии. Помогает!

    [Ответить]

  10. впервые слышу!)
    Очень интересно-составчик!)

    [Ответить]

  11. Классное средство и главное ничего сложного…

    [Ответить]

  12. нужно будет попробовать небольшую порцию приготовить) если пойдет хорошо, добавим)
    Спасибо!

    [Ответить]

  13. Интересно попробовать, обычно перемалывала грецкие орехи, лимон и добавляла мед, а здесь и гречка используется.

    [Ответить]

  14. Надо приготовить к зиме. А то у нас весь сентябрь в простудах. лекарства да витамины в ходу)))) и еще укрепляющие иммунитет средства.Надо природное сделать, хотя гречку едим и так)))

    [Ответить]

  15. и я с лимоном, курагой, черносливом, изюмом и орехами делала. этот рецепт ну оооочень оригинальный!

    [Ответить]

  16. Танечка! Очень хочется передать тебе Кубок Признания, твой блог мне ТАК нравится! myravejnik.com он ждет тебя здесь)))

    [Ответить]

  17. Да, к зиме надо быть готовым. )

    [Ответить]

  18. как, гречку сырую кушать? я ее и вареную не очень то люблю, но иногда ем, потому как мои мужчины (муж и сын) ее обожают

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    Так ее кушать и не нужно, одной ложкой не наешься, а как лекарство вполне можно проглотить и запить чаем или водой. Тем более, что в этом варианте весь вкус дает мед.

    [Ответить]

  19. Хорошая смесь, действительно очень полезная; только я вот мед совсем кушать не могу к сожалению, организЬМА не принимает :(
    Но вот просто гречку, просто орехи и прочие полезные продукты — с большим удовольствием! :)

    [Ответить]

  20. Всё есть, надо срочно готовить эту полезную вкуснятину!

    [Ответить]

  21. Я тоже приготовлю, а то меня весь сентябрь простуда доставала. Иммунитет повысить это самое то , что мне сейчас нужно.

    [Ответить]

  22. Интересный состав. Я делаю так: изюм, чернослив, курага,инжир, орехи, лимон. Это все измельчается и перемешивается с медом. Попробую Твой рецепт, Таня.

    [Ответить]

  23. Иммунитет укреплять нужно, я с удовольствием это все скушал

    [Ответить]

  24. вкусняшка получилась! мы за неделю съели…

    [Ответить]

  25. Да уж..Иммунитет это все. Особенно осенью и зимой.

    [Ответить]

  26. Вполне доступный рецепт, обязательно сделаю и пропьем или проедим, как правильней сказать всей семьей. твит

    [Ответить]

  27. гречка — это не мой конек, а вот овсяную кашку кушать по утрам люблю :)

    [Ответить]



Leave a Reply


  • подписка на e-mail адрес:

    Delivered by FeedBurner



↑ Top