Уютный мир

Когда хочется чего-нибудь вкусного, не обязательно есть тортики и пирожные. Есть вполне полезный и вкусный десерт — смузи.
В зависимости от ингредиентов, которые у вас есть — создаем разнообразные вкусы. Например мятно-ягодный смузи очень подойдет для лета (в осенне-зимний период ягоды дорогие), а вот банановый с мятой можно делать в любое врем ягода.

Количество ингредиентов указывать не буду, лучше самостоятельно подобрать именно то количество, чтобы было привычного для вас.

Ингредиенты для мятно-ягодного смузи:

йогурт — 125 г
сахар или сахарная пудра
свежие или свежемороженные ягоды
молоко
мята

Приготовления мятно-ягодного смузи:

Ягоды и мяту измельчаем в блендере.

Добавляем сахар, йогурт и молоко, взбиваем до однородного состояния.

разливаем по бокалам, украшаем мятой и можно подавать на стол.

Ингредиенты для мятно-бананового смузи:

бананы
молоко
мята

Приготовление мятно-бананового смузи:

В блендере измельчаем банан и мяту.

К полученному пюре добавляем молоко.

Готовый смузи разливаем по чашкам и украшаем мятой.

Приятного аппетита вам желает кулинарный сайт «Уютный мир»