Тайна начинается там, где заканчивается знание.

Уютный мир


Овсяная каша с клубникой

Опубликовано Июнь 26, 2011 Автор: kladez-zolota

овсяная каша с клубникой Что можно сделать на завтрак, чтобы долго не возиться? Наверное самый простой вариант, это помидоры с сыром фета. Далее можно в этот список добавить омлет (омлет с грибами или омлет с креветками). Но для меня с детства слово завтрак ассоциируется с таким блюдом, как каша: каша манная или гречневая с кедровыми орешками.

Но сегодня я расскажу, чем я предпочитаю питаться летом, когда уже есть ягоды и свежие фрукты. Конечно это овсяная каша с ягодами, в данный момент с клубникой. В зимний период овсяной каше со свежими ягодами может составить альтернативу завтрак — мюсли.

Ингредиенты:

овсяные хлопья (экстра) — 2 ст.л.
клубника — 6-8 ягод
вода — 1/2 стакана
мед — 1 ст.л.

Приготовление овсяной каши с клубникой:

Овсяные хлопья засыпаем в тарелку или миску  с высокими бортиками, все заливаем водой (количество воды указано приблизительно), так, чтобы воды было больше на 1-1,5 см.  Тарелку ставим в микроволновую печь на 2-3 минуты.

Пока варится каша, подготавливаем клубнику. Ягоды нужно помыть и порезать на мелкие кусочки.

В готовую кашу добавляем мед, при желании можно влить немного молока, а сверху высыпаем кусочки клубники.

Аромат каши зависит от сорта меда, мне очень нравится липовый.

Завтрак готов.

Приятного аппетита вам желает кулинарный блог Уютный мир.

82 to “Овсяная каша с клубникой”

  1. А я вот не люблю овсянку.. даже с ягодами..:-(

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    Мой сын тоже не любит, но вот такую съел, она больше бохоже даже не на кашу, а на десерт.

    [Ответить]

    Андрей Владимирович Reply:

    Не.. мне бы «не полезло»..:-)

    [Ответить]

    zlatakrona Reply:

    а мне полезло, буквально вот только что. думала, что не смогу съесть, пришлось варить вроде по необходимости, а съела с удовольствием…

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    Вот и у меня была такая же ситуация, делала по необходимости, теперь уже три дня по утрам ем именно такую кашу, да еще и ребенок лопает вместе со мной.

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    Когда знаешь, что надо, то полезет, особенно, если добавить, что-нибудь вкусненькое.

    [Ответить]

  2. На завтрак овсянка, дело неплохое, англичане не зря ее едят )))

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    очень полезно!

    [Ответить]

  3. Эх, слюнки потекли, хочется такого-же, а клубники в доме нет

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    Бегом на рынок ))))))))))

    [Ответить]

  4. Я вообще овсянку не очень люблю, но с клубникой, малиной или черникой- всегда с удовольствием! Полностью согласна, что это больше десерт, чем каша.

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    таким образом можно детей на кашу соблазнять, правда для маленьких клубнику лучше исключить.

    [Ответить]

  5. Вкуснотища какая!=)

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    Сам себе такую кашу делаешь?

    [Ответить]

  6. Стефания:

    А я обычно и оформляю как десерт: на плоскую тарелку с одной стороны кладу кашку, рядом — горку ягод или фруктов по вкусу, а с другой стороны — густой йогурт.
    Так и набираете ложкой всего понемногу.

    Действительно, для противников овсянки помогает.
    Но я ее и так люблю, без антуража…

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    если я так оформлю, то сынуля слопает ягоды, а кашу есть не станет.

    [Ответить]

    Стефания Reply:

    Ясно :)
    Я обычно над папой так издеваюсь — заставляю набирать всего в ложку.
    Мама на мой «террор» смотреть не может.
    Разбаловала она нас…

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    Мой папа сам себе кашу делает, т.к стает рано. года мы все еще спим.

    [Ответить]

    Стефания Reply:

    А мой стоически переносит все издевательства (в том числе и кормежку здоровой едой, особенно отварными овощами…), а когда я уезжаю — начинается праздник Желудка :)…

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    над мои папой экспериментирует мама, я не вмешиваюсь.

    [Ответить]

  7. а я люблю овсянку…геркулес…
    я называю ее кашка-размазнюха..)))

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    размазнюха как-то не аппетитно звучит

    [Ответить]

  8. Ну почему все очень полезное не хочется есть, например овсянку. Ну не люблю я ее.

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    А если с ягодками?

    [Ответить]

  9. Каши я люблю, но сейчас на перловку пока перешёл.

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    Понятно, ценовая политика.

    [Ответить]

  10. Очень вкусно и самое главное – полезно.

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    очень вкусно, мед придет неповторимый аромат в сочетании с ягодой.

    [Ответить]

  11. Обожаю клубнику!
    И дочка тоже с удовольствием ест

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    Оля, она у тебя еще маленькая, с клубникой поосторожней. Клубника является аллергеном, как цитрусовые.

    [Ответить]

  12. Обожаю овсяную кашу, а с ягодами — объедение!)

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    Вкуснятина!

    [Ответить]

  13. фффкусняшка. Найти бы силы и время чтобы её приготовить :)

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    на это много времени не нужно.

    [Ответить]

  14. Обожаю овсянку!!
    А я то думаю куда клубничку использовать( мои уже её так наелись)

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    ты спроси меня, я тебе столько рецептов с клубникой расскажу…

    [Ответить]

    Леди Ольга Reply:

    о блин где ты была неделю назад)))))))

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    Я вся тута)))))))

    [Ответить]

    ЛедиОльга Reply:

    проворонила))))))))))))

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    ну ты же знаешь, как меня найти. могла бы и в агенте спросить

    [Ответить]

  15. Покажу рецептик мужу, он у меня фанат овсянки по утрпм))))

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    Мой любит разные каши, каждое утро ест.

    [Ответить]

  16. Выглядит отлично, но я поклонник мясного завтрака. Люблю на завтрак бутерброды с колбасой жутко сладким чаем, так еще мама с детства приучила.

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    Я люблю разнообразие.

    [Ответить]

  17. Может только клубникой, меня и можно будет заманить поесть овсяную кашу!

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    Можно добавить и других ягод.

    [Ответить]

  18. Icar:

    Мой альтернативный вариант:

    — овсяные хлопья
    — банан
    — клубника (6-8 ягод)
    — грецкий орех
    — изюм

    Способ приготовления:
    3-4 ст. ложки овсянки (впрочем кол-во по желанию), туда-же изюма (шт. 20). Заливаем кипятком по уровню овсянки, накрываем тарелкой. (ждем минут 5-10), сливаем воду, если осталась. Добавляем накрошеный кубиками банан и орехи (целые или покрошенные как любите). Перемешиваем. Вуаля.

    З.ы. Я этой овсянкой утренней, брежу с вечера. Няма 😉

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    такой вариант называю мюсли, только заливаю горячим молоком.

    [Ответить]

  19. Мммм… вкуснятина, я люблю авсянку, вкусно и полезно!

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    А с ягодами тоже делаете?

    [Ответить]

  20. а ведь полезно — но только без клубники я бы еще и поела)))

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    тебе клубника не нравится?

    [Ответить]

    Larisenok Reply:

    нет солнце — не нравится

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    А какие ягоды нравятся?

    [Ответить]

    Larisenok Reply:

    черешня, бананы, апельсины (я сок выжимаю) и арбузы, дыни)))

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    А малина?

    [Ответить]

    Larisenok Reply:

    она так редко продается, что я не знаю даже)))

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    Сейчас уже есть в продаже, я вчера покупала.

    [Ответить]

    Larisenok Reply:

    ну специально за ней на рынок?)))

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    Мне повезло, у мне до рынка 3 минуты пешком.

    [Ответить]

    Larisenok Reply:

    а у нас ехать и еще тащится по жаре долго, потому что за км кордон — не пускают машины

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    ты на выхинском рынке закупаешься?

    [Ответить]

    Larisenok Reply:

    ну я там была в этом году один раз, а больше ничего нет

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    Понятно.

    [Ответить]

  21. Я люблю каши, но только с мясом..

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    а манную?

    [Ответить]

    tankard39 Reply:

    Манную, только сладкую)

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    было бы странно, если бы манная каша была соленая или с перцем )))))

    [Ответить]

    irina-se Reply:

    моя мама любила именно соленую, но не так чтоб зубы сводило, конечно ))

    [Ответить]

  22. Да, клубничка у нас уже поспевает — вкусно и просто так, и в сочетании с хлопьями или йогуртом :)

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    Самое время наполниться витаминчиками.

    [Ответить]

  23. inna:

    Давно не ела овсянную кашу. Надо будет с ягодками приготовить. Вкусненнько получится.

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    Конечно, полезную кашку нужно есть по-чаще.

    [Ответить]

  24. а мне надоела овсянка, я манную хочу :) но дети требуют овсянку каждое утро…

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    ну свари себе отдельно манной каши.

    [Ответить]

    irina-se Reply:

    это ж аццкий труд — варить две каши ))

    [Ответить]

  25. Клубника моя любимая ягода. Вместе с ней я могу есть даже овсянку. Хотя я эту кашу не люблю, меня начинает выворачивать, когда я пытаюсь ее есть пустую.

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    пустую овсянку есть не интересно

    [Ответить]

  26. Хороший завтрак — залог отличного настроения на весь день!

    [Ответить]

    kladez-zolota Reply:

    Все так и есть!.

    [Ответить]

  27. Своей доче делаю овсянку с яблоком теперь уже, сезон клубники закончился, жаль(((

    [Ответить]

  28. inna:

    Я не люблю ни супы, ни каши с утра, ну лезут они. А вечерком будет в самый раз

    [Ответить]



Leave a Reply


  • подписка на e-mail адрес:

    Delivered by FeedBurner



↑ Top