Овсяная каша с клубникой
Что можно сделать на завтрак, чтобы долго не возиться? Наверное самый простой вариант, это помидоры с сыром фета. Далее можно в этот список добавить омлет (омлет с грибами или омлет с креветками). Но для меня с детства слово завтрак ассоциируется с таким блюдом, как каша: каша манная или гречневая с кедровыми орешками.
Но сегодня я расскажу, чем я предпочитаю питаться летом, когда уже есть ягоды и свежие фрукты. Конечно это овсяная каша с ягодами, в данный момент с клубникой. В зимний период овсяной каше со свежими ягодами может составить альтернативу завтрак — мюсли.
Ингредиенты:
овсяные хлопья (экстра) — 2 ст.л.
клубника — 6-8 ягод
вода — 1/2 стакана
мед — 1 ст.л.
Приготовление овсяной каши с клубникой:
Овсяные хлопья засыпаем в тарелку или миску с высокими бортиками, все заливаем водой (количество воды указано приблизительно), так, чтобы воды было больше на 1-1,5 см. Тарелку ставим в микроволновую печь на 2-3 минуты.
Пока варится каша, подготавливаем клубнику. Ягоды нужно помыть и порезать на мелкие кусочки.
В готовую кашу добавляем мед, при желании можно влить немного молока, а сверху высыпаем кусочки клубники.
Аромат каши зависит от сорта меда, мне очень нравится липовый.
Завтрак готов.
Приятного аппетита вам желает кулинарный блог Уютный мир.
А я вот не люблю овсянку.. даже с ягодами..:-(
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 26th, 2011 at 19:42
Мой сын тоже не любит, но вот такую съел, она больше бохоже даже не на кашу, а на десерт.
[Ответить]
Андрей Владимирович Reply:
Июнь 26th, 2011 at 19:55
Не.. мне бы «не полезло»..:-)
[Ответить]
zlatakrona Reply:
Июнь 27th, 2011 at 13:36
а мне полезло, буквально вот только что. думала, что не смогу съесть, пришлось варить вроде по необходимости, а съела с удовольствием…
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 28th, 2011 at 21:08
Вот и у меня была такая же ситуация, делала по необходимости, теперь уже три дня по утрам ем именно такую кашу, да еще и ребенок лопает вместе со мной.
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 28th, 2011 at 21:07
Когда знаешь, что надо, то полезет, особенно, если добавить, что-нибудь вкусненькое.
[Ответить]
На завтрак овсянка, дело неплохое, англичане не зря ее едят )))
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 26th, 2011 at 19:43
очень полезно!
[Ответить]
Эх, слюнки потекли, хочется такого-же, а клубники в доме нет
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 26th, 2011 at 19:43
Бегом на рынок ))))))))))
[Ответить]
Я вообще овсянку не очень люблю, но с клубникой, малиной или черникой- всегда с удовольствием! Полностью согласна, что это больше десерт, чем каша.
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 28th, 2011 at 21:15
таким образом можно детей на кашу соблазнять, правда для маленьких клубнику лучше исключить.
[Ответить]
Вкуснотища какая!=)
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 28th, 2011 at 21:35
Сам себе такую кашу делаешь?
[Ответить]
А я обычно и оформляю как десерт: на плоскую тарелку с одной стороны кладу кашку, рядом — горку ягод или фруктов по вкусу, а с другой стороны — густой йогурт.
Так и набираете ложкой всего понемногу.
Действительно, для противников овсянки помогает.
Но я ее и так люблю, без антуража…
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 28th, 2011 at 21:35
если я так оформлю, то сынуля слопает ягоды, а кашу есть не станет.
[Ответить]
Стефания Reply:
Июнь 28th, 2011 at 21:46
Ясно
Я обычно над папой так издеваюсь — заставляю набирать всего в ложку.
Мама на мой «террор» смотреть не может.
Разбаловала она нас…
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 28th, 2011 at 22:01
Мой папа сам себе кашу делает, т.к стает рано. года мы все еще спим.
[Ответить]
Стефания Reply:
Июнь 28th, 2011 at 22:07
А мой стоически переносит все издевательства (в том числе и кормежку здоровой едой, особенно отварными овощами…), а когда я уезжаю — начинается праздник Желудка :)…
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 28th, 2011 at 22:09
над мои папой экспериментирует мама, я не вмешиваюсь.
[Ответить]
а я люблю овсянку…геркулес…
я называю ее кашка-размазнюха..)))
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 28th, 2011 at 21:37
размазнюха как-то не аппетитно звучит
[Ответить]
Ну почему все очень полезное не хочется есть, например овсянку. Ну не люблю я ее.
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 28th, 2011 at 21:39
А если с ягодками?
[Ответить]
Каши я люблю, но сейчас на перловку пока перешёл.
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 28th, 2011 at 21:43
Понятно, ценовая политика.
[Ответить]
Очень вкусно и самое главное – полезно.
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 28th, 2011 at 21:44
очень вкусно, мед придет неповторимый аромат в сочетании с ягодой.
[Ответить]
Обожаю клубнику!
И дочка тоже с удовольствием ест
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 28th, 2011 at 21:45
Оля, она у тебя еще маленькая, с клубникой поосторожней. Клубника является аллергеном, как цитрусовые.
[Ответить]
Обожаю овсяную кашу, а с ягодами — объедение!)
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 28th, 2011 at 21:46
Вкуснятина!
[Ответить]
фффкусняшка. Найти бы силы и время чтобы её приготовить
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 28th, 2011 at 21:48
на это много времени не нужно.
[Ответить]
Обожаю овсянку!!
А я то думаю куда клубничку использовать( мои уже её так наелись)
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 28th, 2011 at 21:49
ты спроси меня, я тебе столько рецептов с клубникой расскажу…
[Ответить]
Леди Ольга Reply:
Июнь 29th, 2011 at 00:09
о блин где ты была неделю назад)))))))
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 30th, 2011 at 22:55
Я вся тута)))))))
[Ответить]
ЛедиОльга Reply:
Июнь 30th, 2011 at 23:11
проворонила))))))))))))
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 30th, 2011 at 23:14
ну ты же знаешь, как меня найти. могла бы и в агенте спросить
[Ответить]
Покажу рецептик мужу, он у меня фанат овсянки по утрпм))))
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 28th, 2011 at 21:50
Мой любит разные каши, каждое утро ест.
[Ответить]
Выглядит отлично, но я поклонник мясного завтрака. Люблю на завтрак бутерброды с колбасой жутко сладким чаем, так еще мама с детства приучила.
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 28th, 2011 at 00:23
Я люблю разнообразие.
[Ответить]
Может только клубникой, меня и можно будет заманить поесть овсяную кашу!
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 28th, 2011 at 00:23
Можно добавить и других ягод.
[Ответить]
Мой альтернативный вариант:
— овсяные хлопья
— банан
— клубника (6-8 ягод)
— грецкий орех
— изюм
Способ приготовления:
3-4 ст. ложки овсянки (впрочем кол-во по желанию), туда-же изюма (шт. 20). Заливаем кипятком по уровню овсянки, накрываем тарелкой. (ждем минут 5-10), сливаем воду, если осталась. Добавляем накрошеный кубиками банан и орехи (целые или покрошенные как любите). Перемешиваем. Вуаля.
З.ы. Я этой овсянкой утренней, брежу с вечера. Няма 😉
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 28th, 2011 at 00:18
такой вариант называю мюсли, только заливаю горячим молоком.
[Ответить]
Мммм… вкуснятина, я люблю авсянку, вкусно и полезно!
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 28th, 2011 at 21:52
А с ягодами тоже делаете?
[Ответить]
а ведь полезно — но только без клубники я бы еще и поела)))
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 28th, 2011 at 22:02
тебе клубника не нравится?
[Ответить]
Larisenok Reply:
Июнь 29th, 2011 at 05:57
нет солнце — не нравится
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 30th, 2011 at 00:07
А какие ягоды нравятся?
[Ответить]
Larisenok Reply:
Июнь 30th, 2011 at 06:00
черешня, бананы, апельсины (я сок выжимаю) и арбузы, дыни)))
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 30th, 2011 at 22:42
А малина?
[Ответить]
Larisenok Reply:
Июль 1st, 2011 at 06:12
она так редко продается, что я не знаю даже)))
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июль 2nd, 2011 at 14:59
Сейчас уже есть в продаже, я вчера покупала.
[Ответить]
Larisenok Reply:
Июль 2nd, 2011 at 15:38
ну специально за ней на рынок?)))
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июль 2nd, 2011 at 15:39
Мне повезло, у мне до рынка 3 минуты пешком.
[Ответить]
Larisenok Reply:
Июль 2nd, 2011 at 15:40
а у нас ехать и еще тащится по жаре долго, потому что за км кордон — не пускают машины
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июль 2nd, 2011 at 15:41
ты на выхинском рынке закупаешься?
[Ответить]
Larisenok Reply:
Июль 2nd, 2011 at 15:45
ну я там была в этом году один раз, а больше ничего нет
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июль 2nd, 2011 at 15:48
Понятно.
[Ответить]
Я люблю каши, но только с мясом..
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 28th, 2011 at 22:04
а манную?
[Ответить]
tankard39 Reply:
Июнь 29th, 2011 at 21:06
Манную, только сладкую)
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 29th, 2011 at 21:30
было бы странно, если бы манная каша была соленая или с перцем )))))
[Ответить]
irina-se Reply:
Июнь 30th, 2011 at 11:51
моя мама любила именно соленую, но не так чтоб зубы сводило, конечно ))
[Ответить]
Да, клубничка у нас уже поспевает — вкусно и просто так, и в сочетании с хлопьями или йогуртом
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 28th, 2011 at 22:05
Самое время наполниться витаминчиками.
[Ответить]
Давно не ела овсянную кашу. Надо будет с ягодками приготовить. Вкусненнько получится.
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 29th, 2011 at 21:32
Конечно, полезную кашку нужно есть по-чаще.
[Ответить]
а мне надоела овсянка, я манную хочу но дети требуют овсянку каждое утро…
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 29th, 2011 at 21:31
ну свари себе отдельно манной каши.
[Ответить]
irina-se Reply:
Июнь 30th, 2011 at 11:50
это ж аццкий труд — варить две каши ))
[Ответить]
Клубника моя любимая ягода. Вместе с ней я могу есть даже овсянку. Хотя я эту кашу не люблю, меня начинает выворачивать, когда я пытаюсь ее есть пустую.
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июнь 30th, 2011 at 22:39
пустую овсянку есть не интересно
[Ответить]
Хороший завтрак — залог отличного настроения на весь день!
[Ответить]
kladez-zolota Reply:
Июль 3rd, 2011 at 23:10
Все так и есть!.
[Ответить]
Своей доче делаю овсянку с яблоком теперь уже, сезон клубники закончился, жаль(((
[Ответить]
Я не люблю ни супы, ни каши с утра, ну лезут они. А вечерком будет в самый раз
[Ответить]